随着科技技术的发展，射频技术美容越来越受到广大爱美女士的青睐，以往只有在美容院才能享受到的电波拉皮美容现在因美人机的出现而实现家庭化，一部小小的美人机就能让您在家享受简单、方便、快捷的电波拉皮美容。
首先挤出适量的RF射频专用营养导入膏均匀涂抹在脸部及颈部；
打开美人机的电源总开关按钮；
按下美人机启动开关按钮,然后选择面部疗程或者身体疗程按钮，最后选择能量等级按钮，一次选择15min即可。
通淋巴操作步骤：疏通唤醒淋巴、增强排毒及去水肿将搪瓷头紧贴锁骨近大动脉位置，用力往外向上打圈至耳背。然后有力地沿着大动脉向下拉到起点（锁骨近大动脉位置），整个动作重复3次。
去双下巴、减淡颈纹操作步骤：1、将搪瓷头紧贴双下巴，用力向后拉至耳背，再由耳背向下拉到锁骨近大动脉位置；2、然后相反方向，由锁骨轻力向上拉到腮骨，再向前拉回到双下巴位置，整个动作重复3次。
无敌V面操作步骤：1、将搪瓷头紧贴下巴，用力向外打圈至耳珠旁，再沿耳边向后拉到耳背，从耳背向下拉到锁骨；然后相反方向，由锁骨轻力向上拉到腮骨，再向前拉回到下巴位置，整个动作重复3次；2、将搪瓷头紧贴嘴角，用力向外打圈至耳边，再沿耳边向后拉到耳背，从耳背向下拉到锁骨；然后相反方向，由锁骨轻力向上拉到腮骨，再向前拉回到嘴角位置，整个动作重复3次；3、将搪瓷头紧贴观骨，用力向外打圈至耳边，再沿耳边向后拉到耳背，从耳背向下拉到锁骨；然后相反方向，由锁骨轻力向上拉到腮骨，再向前拉回到观骨位，整个动作重复3次。
去苦纹操作步骤：骨胶原重生、增加弹性、消灭苦纹1、将搪瓷头紧贴下巴，以画C字的方法，用力推向人中；再在人中位置，同样以画C字的方法，轻力拉落到下巴，整个动作重复3次；2、将搪瓷头紧贴嘴角旁苦纹位置，用力向外打圈至苦纹顶端（鼻翼旁边），再轻力向下拉回嘴角旁苦纹位置，整个动作重复3次。
零毛孔操作步骤：骨胶原增生、增加弹性收细毛孔将搪瓷头紧贴鼻翼，用力向外往上打圈至鼻梁，整个动作重复3次。
去眼圈眼袋操作步骤：消除眼袋、眼纹及黑眼圈将搪瓷头紧贴眼袋位置，距离眼睛约25px，用力拉至太阳穴。
铲走火车轨操作步骤：额头皱纹、表情纹很难处理？未必！射频帮助去水肿增弹性，火车轨一次过铲走，如少女一样平滑饱满。1、将额头分成上、中、下3部分，由下至上开始进行疗程；2、先用搪瓷头紧贴太阳穴，轻力向外打圈至额中央，再用力拉回太阳穴，每个部分动作相同，每组动作重复3次，即半边额头共按摩9次。
Step1收紧手臂线条美主要疗程部位：上手臂1、将上手臂分为（A）和（B）两部分；2、先由左外手臂开始，向上打圈，然后轻轻地向下拉到起点，整个动作重复3次；3、内手臂亦以同样方法重复3次；4、右边手臂亦以同样方法重复第1点至第3点，整套动作为之完成。不适用于前臂，因为此部位较少肌肉和脂肪积聚。
Step2排毒修身小蛮腰妙法主要疗程部位：腰腹1、先沿肚脐位置顺时针打圈3次；2、从左腰外侧以打圈方式内推向肚脐位置，然后轻轻由肚脐向外拉回左腰外侧，整个动作做3次；3、右腰动作跟左腰一样，整个动作做3次；4、完成2、3的动作后，将搪瓷头紧贴肚脐四周约1分钟，促进排毒。
Step3击退松弛大腿橙皮纹主要疗程部位：大腿1、将大腿分为4部分：前外（A）、前内（B）、后外（C）、后内（D）；2、每部分都用力地向上打圈至比坚尼线位置3次；3、大腿4部分均重复步骤2后，整套按摩动作为之完成。进行大腿部位疗程时，戴上热能单极导入带的大腿，必须保持干爽清洁，不能涂上导入霜；而另一接受疗程的大腿，就必须涂上导入霜进行射频疗程。
Step4激减肥厚粗壮后小腿主要疗程部位：后小腿1、将后小腿肌肉部位，分成外（A）、内（B）两部分；2、每部分都用力地向上打圈至膝盖后方位置3次。
Step5坚挺迷人小臀术主要疗程部位：臀部1、先将臀部以直线分为4部分；2、用力地以打圈形式，由下至上推至臀部最上位置，每部分做3次；3、再将臀部以横线分成4部分；4、用力地以打圈形式，由外至内推至股满位置，即左、右臀肌共有8部分，每部分做3次。
Step6收紧鬼崇背部肥肉主要疗程部位：背部1、将背部以直线分成4部分；2、用力地以打圈形式，由下至上推至背部最上位置，每部分做3次；3、再将背部以横线分成4部分；4、用力地以打圈形式，由外至内推至脊骨位置，即左、右背肌共有8部分，每部分做3次。请他人帮忙进行背部疗程。